Hola bienvenida al desafío
Diciembre pasa.
El cansancio queda.
La inflamación aparece.
Y enero se siente como el mes perfecto para volver a empezar… pero sin exigencias.
Este desafío de 11 días está pensado para acompañarte después de diciembre, cuando el cuerpo necesita resetearse con amor, no castigarse.
Es un comienzo suave, posible y consciente para volver a vos.
Es un programa corto y guiado para:
🩷• bajar inflamación abdominal
💜• reducir y estilizar la cintura
🩷• mejorar la postura y la respiración
💜• recuperar liviandad y conexión corporal
Usamos:
✨ Hipopresivos
✨ Masajes linfáticos
✨ Respiración diafragmática
✨ Apneas guiadas
✨ Activación del core profundo
✨ Movimientos restaurativos para postura y cintura
Todo en 15 minutos por día + acompañamiento por Zoom día por medio.
✔️ Te sentís inflamada después de diciembre
✔️ Querés volver a tu cuerpo sin presión
✔️ Querés empezar el año con hábitos reales
✔️ Buscás reducir cintura de forma consciente
✔️ Necesitás orden, guía y motivación
✔️ Querés empezar de a poco… pero empezar
No necesitás experiencia.
No necesitás equipamiento.
Solo ganas de elegirte ✨
✔️ Abdomen más liviano y menos inflamado
✔️ Sensación real de reducción de cintura
✔️ Mejor postura y respiración
✔️ Menos tensión lumbar
✔️ Más energía y claridad mental
✔️ Un hábito simple que podés sostener
Este desafío no es un “arranque extremo”.
Es un reencuentro con tu cuerpo.
1️⃣ Clases diarias (15 minutos)
Accedés a una clase nueva cada día, diseñada para desinflamar y reconectar.
2️⃣ Zoom día por medio
Entrenamos juntas, te guío y acompaño para que lo hagas bien y sin dudas.
3️⃣ Grupo de acompañamiento
Para compartir avances, sensaciones y mantener el enfoque.
4️⃣ Ideal para enero
Un inicio liviano, sin exigencias y con resultados reales.
Soy Florencia, máster en entrenamiento para la mujer y especialista en hipopresivos.
Acompaño a mujeres a recuperar su abdomen, su postura y su bienestar desde un enfoque consciente, respetuoso y sostenible.
Enero no es para castigarse.
Es para volver a habitar el cuerpo con amor.
🎁 11 clases grabadas
🎁 Conexiones por Zoom
🎁 Guía de hábitos antiinflamatorios
🎁 Bebidas y masajes desinflamantes
🎁 Plantilla de seguimiento
🎁 Acompañamiento durante el proceso
El desafío completo tiene un valor de $33.000
Incluye todo el acompañamiento y las clases para transformar tu abdomen en 11 días. + 8 días de ecceso.
Hola bienvenida al desafío
Este es tu regalo de diciembre…
11 días para volver a vos.
11 días para sentirte liviana, fuerte y orgullosa antes de Navidad.
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